Fysioterapeutin ohjaama reeniryhmä yli 35-vuotiaille miehille, missä huomioitu pitkäaikaissairaudet ja eri tuki- ja liikuntaelinvaivat. Viikoittaiset kokoontumiset pitävät sisällään alkuveryttelyn, liikkuvuus- ja tasapainoharjoittelun, lihaskuntoharjoittelun ja tehokkaat venyttelyt. Ohjaaja fysioterapeutti Sari Uitus.
Yhdellä kausimaksulla saat kerran viikossa olkkosryhmän ja venyttelytunnin sekä testauksen 2 kertaa vuodessa, syksyllä terveyskuntotestit ja keväällä kävelytesti. Maksu jakaantuu syksyyn ja kevääseen (hinta 95 €)
Voit tulla tutustumaan ryhmään ilmaiseksi.
Oma patja mukaan.
Hinta ei sisällä tapaturmavakuutusta.
Fysioterapeutin ohjaama reeniryhmä yli 35-vuotiaille miehille, missä huomioitu pitkäaikaissairaudet ja eri tuki- ja liikuntaelinvaivat. Viikoittaiset kokoontumiset pitävät sisällään alkuveryttelyn, liikkuvuus- ja tasapainoharjoittelun, lihaskuntoharjoittelun ja tehokkaat venyttelyt. Ohjaaja fysioterapeutti Sari Uitus.
Yhdellä kausimaksulla saat kerran viikossa olkkosryhmän ja venyttelytunnin sekä testauksen 2 kertaa vuodessa, syksyllä terveyskuntotestit ja keväällä kävelytesti. Maksu jakaantuu syksyyn ja kevääseen (hinta 95 €)
Voit tulla tutustumaan ryhmään ilmaiseksi.
Oma patja mukaan.
Hinta ei sisällä tapaturmavakuutusta.